私(院長)は、休日の早朝にランニングをしています。

8月はさすがに暑くて、朝といえども熱中症になるのではないかと思いましたが、9月に入り日差しも少し優しくなってきました。

鈴虫の音色もBGMとして心地がよいです。

夏の間は暑さで運動を中断してしまった方もあるかと思いますが、そろそろ再開してみましょう。